إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش ، فكيف سيكون الوضع في شهر رمضان؟

 ترتبط أنواع من الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة والقيمة الغذائية المنخفضة بمائدة رمضان، كالمقالي والحلويات والعصائر الصناعية المعلبة المضاف إليها السكر...

الصوم اعزائي يخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه ويؤدّي إلى إحراق الدهون المختزنة فيه، ويساعده على تجديد خلاياه التالفة، وذلك من خلال إحراق الفضلات الضارّة في الدم من أجل الحصول على الطاقة اللازمة للقيام بالنشاط الحركي اليومي...

لديك بضعة كيلو جرامات تريدين التخلص منها.. ولكنك لا تصمدين أمام الريجيم القاسي والجوع، ولا تقوين على ممارسة الرياضة الجادة بانتظام، وليس لديك الوقت الكافي، إذاً جاءك الحل دون أن تسعيإليه، سيهل عليك هلال شهر الصيام- بإذن الله..

عندما يشعر الرجل بالإثارة الجنسية، يقوم الجهاز العصبي بتوصيل تلك الإثارة إلى القضيب بإصدار إشارة من المخ إلى الأعصاب الموجودة بالقضيب، فتبدأ الأوعية الدموية في القضيب بالامتلاء بالدمف يحدث الانتصاب. فإذا حدث أي شيء يعوق هذه العملية يحدث ما يعرف بالعجز الجنسي....

كثير من النساء تشتري حمالة الصدر بمقاس خطأ، ومن هذه الأخطاء:

خطوات وعادات بسيطة بإمكانك اتباعها- سيدتي- لتمنحي شعرك رونقـاً، وحصانة تجنبك الشكوى والمعاناة لبقية عمرك:

لم تعد العيون الزرقاء أو الخضراء حلما تتمنى تحقيقيه صاحبة العيون البنية والسوداء مع ما في هذه الالون من جمال إلا أن حب التجمل والتغيير الذي جبلت عليه المرأة يجعلها تندفع إلى شراء العدسات الملونة...

في دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي...

يعتبر الملل الجنسي في الحياة الزوجية ظاهرة مألوفة ومعروفة منذ القدم ..وقد ابتكرت الشعوب والمجتمعات وسائل عديدة لتحسين الشهية والمتعة الجنسية بما يتناسب مع أحوالها...

ليس هناك امور معيبة او ممنوعة في العلاقة الحميمية بين الزوجين، ففي الحب لامكان لسيطرة شخص او خضوع آخر، فلماذا "الالتزام بالصمت"؟ وكيف يبنيان حياتهما داخل دائرة الخجل؟

إن كنتِ تستخدمين مستحضرات تجميل العيون مثل المسكرة أو الكحل أو ظل العيون، فيجب عليكِ توخي الحذر حيث إن بعض المستحضرات إذا تم استخدامها استخداما خاطئا فقد تغير من لون الجلد، وقد يتم استخدام مكياج ملوث مما يعود بالضرر على العين..

هل تشعرين بالاستياء والإحراج بسبب ندبة كبيرة ظاهرة للعيان؟ حسناً، يمكنك الآن التخلص من هذه المشكلة المزعجة بفضل التطورات الأخيرة في طب الجلد والجراحة التجميلية. إليك كل التفاصيل....

قد  يبدو الماكياج  الدخاني للعينين  جريئاً جداً  لتضعيه بنفسك. لكن لا  تخافي مع  الخطوات البسيطة  التي تتيح  لك الحصول  على عينين  دخانيتين لسهرة  رائعة من  دون مساعدة  اختصاصي...

وصلتني نكتة عبر الهاتف النقال هذا نصها (البنت اللي تريحك وتونسك وتداعبك يسمونها بنت الهوى، والبنت اللي تضيق خلقك وتتعبك يسمونها بنت الحلال).. والله عجيب، يتداولها...

إذا كنت تشعرين بالملل من شعرك لدرجة أنك تقومين بعقصه على شكل كعكة أو ربطه دائما أو كانت أخر زيارة لك لصالون التجميل قبل سنوات عندما قمت بقص الاطراف....

تتنوع طرق وضع المكياج من امرأة الى أخرى ومن مركز تجميل إلى آخر، لكن هناك بعض الأخطاء التى لا تلتفت إليها النساء عند

اكتشفي وصفات منزليةبسيطة ورائعة تساعدك على اظهار وجهك الافضل . للاضاءة الوجه: قومي بقطع البابايا وتخلصي من البذور واللب...

هل تحاول عيونك تحذيرك من مشكلة صحية محتملة مثل الغدة الدرقّية أَو إلتهاب الكبد؟ تعال نكتشف معا الأعراض الصحية المحتملة التي تتحدث عنها العيون المحتقنة والمحمرة والمدمعة...

بمجرد أن تودعي عيد ميلادك الثلاثين الأول يجب أن تعرفي بأن شروط الماكياج ستتغير بالنسبة لك، فسن الثلاثين هو سن النضوج في كل شيء خاصة شفاهك. ولعلك...

مالم تكن أحد هؤلاء الاشخاص الذين يتمتعون بقدرة طبيعية على القفز من السرير كل صباحِ بنشاط وحيوية، يمكن أن يكون الاستيقاظ باكرا أمرا مستحيلا. ولمساعدتك على تخطي هذه الحالة خاصة في فصل...

هبوط الأعضاء التناسلية حال شائعة لدى النساء، خصوصاً من تجاوزن سناً معينة، تسبّب إحراجاً شديداً لهن، سواء في الحياة اليومية أو في العلاقة الزوجية، ما يتطلّب العلاج الفوري كي لا تبلغ الأمور مرحلةً أكثر سوءاً يصعب علاجها.

الجاذبية ليست الملامح أو الشكل ولكنها جاذبية التصرفات وهي مجموعة الصفات التي تظهر على هيئة تصرفات في المواقف المختلفة‏..

إذا كان شعرك جافاً ومتكسّراً وباهتاً، غالباً ما يكون السبب هو زيادة إفراز الزهم (المادة الدهنية التي تغلّف الشعر)، ولكنه ينتج أيضاً عن العادات السيئة وعدم العناية الجيدة بالشعر. إليكبعض النصائح المفيدة لعلاج شعرك الجاف كي يستعيد تألّقه وحيويته.

بأستعمالك قليلا من كريم الفازلين على كامل جسمك سوف تحصلين على بشرة ناعمة لطيفة 0 وأستعملي قليلا جدامن الفازلين على قطعة من القطن لتنظيف الجزء الحساس من البشرة المحيطة بعينك بنعومة...

اختيار الوقت المناسب لوضع الكريم المضاد للشمس قد يعد أمراً محيراً لكثير من النساء خاصة اللاتى يحرصن على وضع المكياج بصفة مستمرة. هل يتم استخدامه قبل وضع المكياج أم بعده ؟ الاجابة: يمكن وضعه قبل أو بعد المكياج ولكن بطرق مختلفة وإن كان

أهم جوانب الجمال في وجه المرأة هو في قياسات منطقة ما بين العينين، ومنطقة الفم ومنطقة الاذنين، أي ألا تزيد المسافة بين العينين وكذلك بين طرفي الفم على ثلث أو 36% من طول الوجه، وهذا الطول...

«العطر امرأة».. عبارة تتردد في مؤلفات الأدباء والشعراء على مر العصور، ويؤكدها كل يوم خبراء العطور والجمال، فالرائحة العطرة ليست مجرد منبه منعش للحواس والعقل، بل لها تأثير جوهري على حيوية الجسد أيضا.

زيارة صالونات التجميل شئ لابد منه عند كل فتاة وسيدة ترغب بأن تكون جميلة، بوضع لمسات جديدة على شكلها لتبدو فى مظهر مختلف وأنيق يكسر الروتين اليومى لها فى ظل الإيقاع السريع للحياة اليومية...

الكلف او بقع تقدم السن أمر طبيعي كالتجاعيد، والسبب الاساسي كما ذكرنا تقدم العمر وضرر التعرض لأشعة الشمس. وأحيانا لا تفيد تدابير الوقاية في الحفاظعلى البشرة، بسبب...